 |
|
ATTUALITà |
dal Comune di Falconara Marittima |
Falconara: ondata di calore, istruzioni per l’uso |
|
|
|
|
Il sindaco Goffredo Brandoni, alla luce delle indicazioni del Ministro della salute Ferruccio Fazio sui rischi sanitari connessi alle ondate di calore, si è attivato per diffondere le informazioni utili (consultabili nei prossimi giorni anche sul sito web del Comune) in particolare per la parte più vulnerabile della popolazione. È stato osservato infatti, che le ondate di calore non colpiscono la popolazione in maniera omogenea. Più a rischio sono le persone anziane, i malati cronici, le persone non autosufficienti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli. I rischi di effetti sulla salute dell’ondata di calore dipendono, oltre che dalla sua intensità, soprattutto dalla sua durata. Il medico di famiglia è la prima persona da consultare, perché è certamente colui che conosce meglio le condizioni di salute, le malattie preesistenti, la posologia e il tipo di farmaci assunti dai suoi assistiti, mentre durante le ore notturne o nei giorni festivi ci si può rivolgere al servizio di guardia medica. Le elevate temperature e il clima particolarmente umido hanno stretto nella canicola estiva anche i falconaresi e per evitare problemi di salute, in generale, è consigliabile adottare qualche piccolo ma fondamentale accorgimento. Ad esempio, bisognerebbe uscire di casa nelle ore meno calde della giornata ed indossare un abbigliamento leggero e comodo; tentare di rinfrescare l’ambiente domestico e di lavoro (tenendo aperte le finestre nelle ore più fresche e chiuse in quelle più calde); se si utilizza un climatizzatore, non tenere la temperatura troppo bassa, ma attorno ai 26 gradi; bere molti liquidi, mangiare molta frutta e verdura e non bere alcolici; fare docce e rinfrescarsi con l’acqua. Occorre tenere i bambini in ambienti chiusi e vestirli i bambini in modo molto leggero, lasciando ampie superfici cutanee scoperte. All’aria aperta, in spiaggia o in piscina, evitare di l’esposizione diretta al sole (soprattutto nelle ore più calde della giornata, ovvero dalle 11 alle 18), e applicare loro sempre prodotti solari ad alta protezione sulle parti scoperte del corpo e proteggere il capo con un cappellino. I bambini sotto i sei mesi di vita non devono essere mai esposti al sole diretto. Occorre fare in modo che i bambini assumano sufficienti quantità di liquidi, evitando le bevande fredde e preparare loro pasti leggeri, preferibilmente a base di frutta e verdura. Non si deve lasciare mai i bambini chiusi in autovetture o locali che possono surriscaldarsi, nemmeno per poco tempo e chiamare immediatamente il soccorso medico, se si manifesta qualcuno dei seguenti sintomi: nausea, vomito, debolezza muscolare, affaticamento, mal di testa, stato confusionale, febbre. Potrebbe trattarsi di un colpo di calore. Le persone sole e anziane non devono esitare a chiedere aiuto, in caso di bisogno, a conoscenti e vicini di casa. Serve tenere sempre una lista di numeri di telefono di persone da contattare in caso di necessità ed evidenziare loro i numeri utili da chiamare nelle emergenze (ambulatorio medico, guardia medica, 118). |
|
| Aprilo qui https://vivere.me/nEV | |
ATTUALITà
Falconara: ondata di calore, istruzioni per l’uso
Il sindaco Goffredo Brandoni, alla luce delle indicazioni del Ministro della salute Ferruccio Fazio sui rischi sanitari connessi alle ondate di calore, si è attivato per diffondere le informazioni utili (consultabili nei prossimi giorni anche sul sito web del Comune) in particolare per la parte più vulnerabile della popolazione.
È stato osservato infatti, che le ondate di calore non colpiscono la popolazione in maniera omogenea. Più a rischio sono le persone anziane, i malati cronici, le persone non autosufficienti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli.
I rischi di effetti sulla salute dell’ondata di calore dipendono, oltre che dalla sua intensità, soprattutto dalla sua durata.
Il medico di famiglia è la prima persona da consultare, perché è certamente colui che conosce meglio le condizioni di salute, le malattie preesistenti, la posologia e il tipo di farmaci assunti dai suoi assistiti, mentre durante le ore notturne o nei giorni festivi ci si può rivolgere al servizio di guardia medica.
Le elevate temperature e il clima particolarmente umido hanno stretto nella canicola estiva anche i falconaresi e per evitare problemi di salute, in generale, è consigliabile adottare qualche piccolo ma fondamentale accorgimento.
Ad esempio, bisognerebbe uscire di casa nelle ore meno calde della giornata ed indossare un abbigliamento leggero e comodo; tentare di rinfrescare l’ambiente domestico e di lavoro (tenendo aperte le finestre nelle ore più fresche e chiuse in quelle più calde); se si utilizza un climatizzatore, non tenere la temperatura troppo bassa, ma attorno ai 26 gradi; bere molti liquidi, mangiare molta frutta e verdura e non bere alcolici; fare docce e rinfrescarsi con l’acqua.
Occorre tenere i bambini in ambienti chiusi e vestirli i bambini in modo molto leggero,
lasciando ampie superfici cutanee scoperte. All’aria aperta, in spiaggia o in piscina, evitare di l’esposizione diretta al sole (soprattutto nelle ore più calde della giornata, ovvero
dalle 11 alle 18), e applicare loro sempre prodotti solari ad alta protezione sulle parti scoperte del corpo e proteggere il capo con un cappellino.
I bambini sotto i sei mesi di vita non devono essere mai esposti al sole diretto.
Occorre fare in modo che i bambini assumano sufficienti quantità di liquidi, evitando le bevande fredde e preparare loro pasti leggeri, preferibilmente a base di frutta e verdura.
Non si deve lasciare mai i bambini chiusi in autovetture o locali che possono surriscaldarsi, nemmeno per poco tempo e chiamare immediatamente il soccorso medico, se si manifesta qualcuno dei seguenti sintomi: nausea, vomito, debolezza muscolare, affaticamento, mal di testa, stato confusionale, febbre. Potrebbe trattarsi di un colpo di calore.
Le persone sole e anziane non devono esitare a chiedere aiuto, in caso di bisogno, a conoscenti e vicini di casa. Serve tenere sempre una lista di numeri di telefono di persone da contattare in caso di necessità ed evidenziare loro i numeri utili da chiamare nelle emergenze (ambulatorio medico, guardia medica, 118).
I più letti della settimana
Falconara: ondata di calore, istruzioni per l’uso
Il sindaco Goffredo Brandoni, alla luce delle indicazioni del Ministro della salute Ferruccio Fazio sui rischi sanitari connessi alle ondate di calore, si è attivato per diffondere le informazioni utili (consultabili nei prossimi giorni anche sul sito web del Comune) in particolare per la parte più vulnerabile della popolazione.
È stato osservato infatti, che le ondate di calore non colpiscono la popolazione in maniera omogenea. Più a rischio sono le persone anziane, i malati cronici, le persone non autosufficienti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli.
I rischi di effetti sulla salute dell’ondata di calore dipendono, oltre che dalla sua intensità, soprattutto dalla sua durata.
Il medico di famiglia è la prima persona da consultare, perché è certamente colui che conosce meglio le condizioni di salute, le malattie preesistenti, la posologia e il tipo di farmaci assunti dai suoi assistiti, mentre durante le ore notturne o nei giorni festivi ci si può rivolgere al servizio di guardia medica.
Le elevate temperature e il clima particolarmente umido hanno stretto nella canicola estiva anche i falconaresi e per evitare problemi di salute, in generale, è consigliabile adottare qualche piccolo ma fondamentale accorgimento.
Ad esempio, bisognerebbe uscire di casa nelle ore meno calde della giornata ed indossare un abbigliamento leggero e comodo; tentare di rinfrescare l’ambiente domestico e di lavoro (tenendo aperte le finestre nelle ore più fresche e chiuse in quelle più calde); se si utilizza un climatizzatore, non tenere la temperatura troppo bassa, ma attorno ai 26 gradi; bere molti liquidi, mangiare molta frutta e verdura e non bere alcolici; fare docce e rinfrescarsi con l’acqua.
Occorre tenere i bambini in ambienti chiusi e vestirli i bambini in modo molto leggero,
lasciando ampie superfici cutanee scoperte. All’aria aperta, in spiaggia o in piscina, evitare di l’esposizione diretta al sole (soprattutto nelle ore più calde della giornata, ovvero
dalle 11 alle 18), e applicare loro sempre prodotti solari ad alta protezione sulle parti scoperte del corpo e proteggere il capo con un cappellino.
I bambini sotto i sei mesi di vita non devono essere mai esposti al sole diretto.
Occorre fare in modo che i bambini assumano sufficienti quantità di liquidi, evitando le bevande fredde e preparare loro pasti leggeri, preferibilmente a base di frutta e verdura.
Non si deve lasciare mai i bambini chiusi in autovetture o locali che possono surriscaldarsi, nemmeno per poco tempo e chiamare immediatamente il soccorso medico, se si manifesta qualcuno dei seguenti sintomi: nausea, vomito, debolezza muscolare, affaticamento, mal di testa, stato confusionale, febbre. Potrebbe trattarsi di un colpo di calore.
Le persone sole e anziane non devono esitare a chiedere aiuto, in caso di bisogno, a conoscenti e vicini di casa. Serve tenere sempre una lista di numeri di telefono di persone da contattare in caso di necessità ed evidenziare loro i numeri utili da chiamare nelle emergenze (ambulatorio medico, guardia medica, 118).