![]() |
|
SPORT |
da U. S. Ancona 1905 |
Applausi alle Podesti per i giocatori dell'Ancona 1905 che raccontano l'alimentazione ai ragazzi |
|
|
|
|
|
Tanto interesse da parte degli studenti della scuola media Podesti per il primo incontro che inaugura il progetto “In goal con l’Ancona”. I giocatori hanno raccontato la loro dieta stupendo i ragazzi in aula.
“Patatine e the freddo in bottiglia non sono prodotti adatti a una buona merenda, meglio un frutto o una bella spremuta di frutta fresca. Niente ascensore ma scale, tanta attività fisica e aria fresca, non videogiochi. Seguendo queste accortezze potrete vivere meglio, ammalarvi meno e soprattutto essere sportivi più performanti”. Il biologo e nutrizionista Styven Tamburo ha iniziato così il suo intervento sabato 9 gennaio alle classi seconde e terze della scuola media Podesti di Ancona. Con lui, in aula d’arte, il presidente della Fondazione “Unione Anconiana” Fiorello Gramillano che ha introdotto l’evento soffermandosi sull’importanza di iniziative come queste rivolte ai giovani studenti: “L’etica sportiva, l’aggregazione culturale, la salute sono tutte cose importantissime e dobbiamo comunicarle nella maniera migliore per trasmettere questi valori ai futuri adulti di domani”. |
|
| Aprilo qui https://vivere.me/aslc | |
SPORT
Applausi alle Podesti per i giocatori dell'Ancona 1905 che raccontano l'alimentazione ai ragazzi
Tanto interesse da parte degli studenti della scuola media Podesti per il primo incontro che inaugura il progetto “In goal con l’Ancona”. I giocatori hanno raccontato la loro dieta stupendo i ragazzi in aula.
“Patatine e the freddo in bottiglia non sono prodotti adatti a una buona merenda, meglio un frutto o una bella spremuta di frutta fresca. Niente ascensore ma scale, tanta attività fisica e aria fresca, non videogiochi. Seguendo queste accortezze potrete vivere meglio, ammalarvi meno e soprattutto essere sportivi più performanti”. Il biologo e nutrizionista Styven Tamburo ha iniziato così il suo intervento sabato 9 gennaio alle classi seconde e terze della scuola media Podesti di Ancona. Con lui, in aula d’arte, il presidente della Fondazione “Unione Anconiana” Fiorello Gramillano che ha introdotto l’evento soffermandosi sull’importanza di iniziative come queste rivolte ai giovani studenti: “L’etica sportiva, l’aggregazione culturale, la salute sono tutte cose importantissime e dobbiamo comunicarle nella maniera migliore per trasmettere questi valori ai futuri adulti di domani”.
Presenti inoltre quattro giocatori dell’Us Ancona 1905: Daniele Casiraghi, Luca Cognigni, Dramane Konate e Zaccaria Hamlili, l’addetto stampa Teodora Stefanelli e, ovviamente, gli insegnati accompagnatori: Piero Falzetti, Maria Lucia Colella, Tiziana Belelli, Donatella Zamporlini, Elettra Sconocchia, Veronica Venturino. Ad ascoltare la lezione di Tamburo erano presenti sessanta ragazzini che ascoltavano attentamente e prendevano appunti mentre, di tanto in tanto, spiavano con la coda dell’occhio i loro beniamini biancorossi intenti a loro volta a seguire la “lezione” di buona alimentazione. Così il primo incontro che inaugura il progetto “In goal con l’Ancona”, realizzato con il patrocinio del Comune di Ancona e del Comune di Falconara, del Coni Marche e dell'ombudsman delle Marche e con la collaborazione dell'Ufficio scolastico di Ancona e dell'Unicef, è passato veloce tra domande degli studenti e nozioni che il dottore non ha mancato di spiegare e analizzare attraverso l’uso delle slide e di esempi quotidiani concreti. Alle 9.30 del mattino si sono presentati in aula i due bomber Daniele Casiraghi e Luca Cognigni spiegando ai ragazzi quali sono le regole alimentari da seguire quando di mestiere si fa il calciatore professionista.
“Ci sono delle piccole rinunce – ha detto Casiraghi - ma è importante seguire una dieta sana per avere risultati sul campo. E’ la base per riuscire nello sport”. Alle 11.00, al suono della campanella, sono entrati entranti in aula altre due classi terze e, al posto di Casiraghi e Cognigni, si sono seduti dietro la cattedra i giocatori Dramane Konate e Zaccaria Hamlili che hanno raccontato ai ragazzi le differenze nell’alimentazione dei giocatori di fede musulmana. Ad esempio: “Niente prosciutto – spiega Hamlili, giocatore di origine marocchina – ma mangiamo bresaola. Il periodo più problematico è quello del ramadan. Per fortuna quest’anno è caduto prima della preparazione altrimenti sarebbe stato un problema. Niente acqua né cibo dall’alba al tramonto, non è facile allenarsi così”. L’incontro è terminato circa alle 13.00 tra gli applausi dei ragazzi che hanno chiesto foto e autografi ai loro beniamini dorici.
I più letti della settimana
Applausi alle Podesti per i giocatori dell'Ancona 1905 che raccontano l'alimentazione ai ragazzi
Tanto interesse da parte degli studenti della scuola media Podesti per il primo incontro che inaugura il progetto “In goal con l’Ancona”. I giocatori hanno raccontato la loro dieta stupendo i ragazzi in aula.
“Patatine e the freddo in bottiglia non sono prodotti adatti a una buona merenda, meglio un frutto o una bella spremuta di frutta fresca. Niente ascensore ma scale, tanta attività fisica e aria fresca, non videogiochi. Seguendo queste accortezze potrete vivere meglio, ammalarvi meno e soprattutto essere sportivi più performanti”. Il biologo e nutrizionista Styven Tamburo ha iniziato così il suo intervento sabato 9 gennaio alle classi seconde e terze della scuola media Podesti di Ancona. Con lui, in aula d’arte, il presidente della Fondazione “Unione Anconiana” Fiorello Gramillano che ha introdotto l’evento soffermandosi sull’importanza di iniziative come queste rivolte ai giovani studenti: “L’etica sportiva, l’aggregazione culturale, la salute sono tutte cose importantissime e dobbiamo comunicarle nella maniera migliore per trasmettere questi valori ai futuri adulti di domani”.
Presenti inoltre quattro giocatori dell’Us Ancona 1905: Daniele Casiraghi, Luca Cognigni, Dramane Konate e Zaccaria Hamlili, l’addetto stampa Teodora Stefanelli e, ovviamente, gli insegnati accompagnatori: Piero Falzetti, Maria Lucia Colella, Tiziana Belelli, Donatella Zamporlini, Elettra Sconocchia, Veronica Venturino. Ad ascoltare la lezione di Tamburo erano presenti sessanta ragazzini che ascoltavano attentamente e prendevano appunti mentre, di tanto in tanto, spiavano con la coda dell’occhio i loro beniamini biancorossi intenti a loro volta a seguire la “lezione” di buona alimentazione. Così il primo incontro che inaugura il progetto “In goal con l’Ancona”, realizzato con il patrocinio del Comune di Ancona e del Comune di Falconara, del Coni Marche e dell'ombudsman delle Marche e con la collaborazione dell'Ufficio scolastico di Ancona e dell'Unicef, è passato veloce tra domande degli studenti e nozioni che il dottore non ha mancato di spiegare e analizzare attraverso l’uso delle slide e di esempi quotidiani concreti. Alle 9.30 del mattino si sono presentati in aula i due bomber Daniele Casiraghi e Luca Cognigni spiegando ai ragazzi quali sono le regole alimentari da seguire quando di mestiere si fa il calciatore professionista.
“Ci sono delle piccole rinunce – ha detto Casiraghi - ma è importante seguire una dieta sana per avere risultati sul campo. E’ la base per riuscire nello sport”. Alle 11.00, al suono della campanella, sono entrati entranti in aula altre due classi terze e, al posto di Casiraghi e Cognigni, si sono seduti dietro la cattedra i giocatori Dramane Konate e Zaccaria Hamlili che hanno raccontato ai ragazzi le differenze nell’alimentazione dei giocatori di fede musulmana. Ad esempio: “Niente prosciutto – spiega Hamlili, giocatore di origine marocchina – ma mangiamo bresaola. Il periodo più problematico è quello del ramadan. Per fortuna quest’anno è caduto prima della preparazione altrimenti sarebbe stato un problema. Niente acqua né cibo dall’alba al tramonto, non è facile allenarsi così”. L’incontro è terminato circa alle 13.00 tra gli applausi dei ragazzi che hanno chiesto foto e autografi ai loro beniamini dorici.

